よもぎ蒸し

エムズが提案する
「温優抗活プロジェクト」

冷え性を軽く考えていませんか？冷え性を体質だからとあきらめていませんか？
その症状、冷え性だと気づいていますか？
「冷えは万病の元」と言われています、がまんすると体のさざまな所に不調を感じ、
思わぬ病気を引き起こすことになりかねません。しっかりと向き合ってみませんか？

温

365日36.5度の体温をキープすることで免疫力をアップする活動
優

人にも環境にも安心安全なものを使うことで、体も地球も優しさで包み込む活動
抗

体の中から戦うチカラを付ける。
心と体をも守る活動

顔はほてっているのに、手足が冷えている
下半身太りが気になる
手足がむくむ
お腹を触ると冷たい
いろいろなダイエット法を試してみたけど効果がない

温める

日々の食事や生活習慣で意識的に体を温め、平熱を健康的な適正温度まで上げることをおすすめします。
生活環境や猛暑、冷房の繰り返しなどによって体調は乱れがちになります。体が冷えると血流が悪くなり、様々な不調として現れることもあります。
普段から体を温かく保つことで、冷えが原因の不調を予防できます。「温活」を習慣づけて、体調を整えましょう。